Mit diesem Tool möchten wir Ihnen die Möglichkeit bieten, von überall aus (PC mit Internetzugang vorausgesetzt) die Anzahl der WW Punkte Ihrer Nahrungsmittel auszurechnen. Bleiben Sie im Programm, und nutzen Sie unseren Punkterechner beim Abnehmen mit Weight Watchers.

Die Formel zum Errechnen des Wertes P lautet wie folgt:
(kcal : 60) + (Fett : 9) = P

oder anders herum gerechnet:
Fett*0,11 + kcal*0,0165 = P

Das Ergebnis beider Rechenarten ist das selbe. Die Formel bezieht sich auf 100 g bzw. 100 ml des Nahrungsmittels.

Durch diese Formel werden die Kilokalorien und das Fett Ihrer Nahrungsmittel zueinander ins Verhältnis gesetzt. Je geringer der P-Wert, desto mehr können Sie von diesem Nahrungsmittel schlemmen ohne zuzunehmen.

Geben Sie zur P-Berechnung in den nachfolgenden Feldern bitte die Werte Ihrer Nahrungsmittel ein.

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