| | I?m weak without you (**The candy side of life)
Seit etwa 3 Wochen arbeite ich an einer Art Ernährungsumstellung/Diät! Als erstes möchte ich loswerden, dass diese Art von Ernährung/Speiseplan sich auf mich & mein Essverhalten bezieht und keine allgemeine Norm darstellen soll! In den letzten Monaten habe ich öfters merken müssen, dass ich ein bisschen zugenommen habe ;-). Woher es kommt, wusste ich leider [...] Quelle : **The candy side of life Tag-Cloud : Ernährung, Gesundheit 
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| | Yokebe-Diät: Erfahrungen mit der lactosefreien Aktivkost (Kilogucker )
Der Frühling ist meist die Zeit, wo viele Leute darüber nachdenken, das eine oder andere Kilo wieder abzunehmen, um gut in Badebekleidung auszusehen. Viele wissen zwar, dass Sport in Kombination mit einer ausgewogenen Ernährung schnell die Pfunde purzeln lässt, doch gerade beim Bereich der Ernährung beginnen für viele die Probleme. Sie wollen sich zwar gesund [...] Quelle : Kilogucker Tag-Cloud : Ernährung, Gesundheit
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| | coco nimmt ab mit Schlank im Schlaf vs. Ernährungstagebuch Fructoseunver... (Ich bin eine Insel, der Lifestyle Blog)
Quelle : Ich bin eine Insel, der Lifestyle Blog Tag-Cloud : Ernährung, Gesundheit, Schlank im Schlaf
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| | Ernährung: "Friss' die Hälfte" ist die beste Diät (Spiegel Online)
Ratschläge zum Abnehmen gibt es viele: Weniger Fett! Weniger Eiweiß! Weniger Kohlenhydrate! Alles egal, wie ein Langzeit-Vergleichstest jetzt ergab. Das Ergebnis: Alle Diäten wirken ähnlich, solange man sie nur befolgt. Quelle : Spiegel Online Tag-Cloud : Ernährung, Gesundheit, Kultur, Schauspieler, Wissenschaft
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| | Sorry, ich bin nicht auf Diät (Windleben)
Im Freundeskreis gehen mal wieder die Diäten um wie eine alljährliche Grippe, die sich pünktlich im Januar manifestiert. Von Zitronensaft bis Magnetarmband ist wie immer alles dabei. Sogar eine neue Variante von LowCarb frisch aus Frankreich. "Unsinn", sage ich und ertränke meine Frühlingsrolle in süß-sauer Soße. "Wie willst du denn in vierzehn Tagen acht Kilo abnehmen, nur weil du kein... Quelle : Windleben Tag-Cloud : Ernährung, Gesundheit
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| | So wie Sudda #2 (Sudda Suddas Abnehmblog)
Weiter im Text. Bisher hatte ich über die Grundlagen geschrieben. Jetzt kommen wir zur Ernährung als solche, wobei auch in diesen Bereich die Seele ganz tief mit drin hängt. Wenn das nicht so wäre, wäre ich wohl kaum so dick geworden. 2. Teil - Die Wahl der Ernährung (und auch die Seele) Entscheidung für eine bestimmte Ernährung Diäten habe ich unzählige gemacht. Quelle : Sudda Suddas Abnehmblog Tag-Cloud : Ernährung, Gesundheit, Harry Potter und der Stein der Weisen
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| | Body Mass Index von 34 (Freigeisterhaus)
... von 65 noch das Joggen beginnt ... ja eben. Also hat man die Damen zunächst nur auf die gute alte Diät gesetzt. 1.400 Kalorien täglich. Hat dann aber - das besonders raffinierte - einer Gruppe 50 g Eiweißpulver, der anderen Gruppe 50 g Kohlenhydratpulver hinzugefügt. Nur jeweils 50 g. Nach 6 Monaten verlor die Eiweißgruppe 9,2% an Fettgewebe an der Hüfte und konnte 13% Gewichtsverlust... Quelle : Freigeisterhaus Tag-Cloud : Ernährung, Gesundheit, Giessen, Hessen
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| | Detlef D! Soost bietet seine eigene Diät online im ?10 Weeks Body Chance? Programm an (Promis Inside)
Viele Fans vom ?Popstars?-Choreograf haben sich sicher gewundert, dass Detlef D! Soost vor etwa drei Jahren plötzlich so schlank war und man fragte sich: Wie hat der Schokoladenfan so viele Kilos verloren? Detlef D! Soost hat einfach seine Ernährung umgestellt und sich regelmäßig sportlich betätigt. Über 20 Kilos hat Detlef D! Soost durch seine Ernährungsumstellung [...] Quelle : Promis Inside Tag-Cloud : Detlef D Soost, Ernährung, Gesundheit
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| | Uwe Knop ("Hunger und Lust") bei Maischberger (Der Osteopathie Blog)
Der Frankfurter Ernährungswissenschaftler Uwe Knop war heute im ARD in der Sendung Menschen bei Maischberger zu Gast. Das Thema dieser Sendung war "Die dicksten Diätlügen: Was macht wirklich dünn?". Den Anfang machte die Schauspielerin Christine Neubauer, die mit Weight Watchers und viel Sport zehn bis 15 Kilo abgenommen hat. "Jede Diät hat das Ziel eine... Quelle : Der Osteopathie Blog Tag-Cloud : Buch, Ernährung, Gesundheit, Kultur, Schauspieler
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| | Hallo, also ich hatte das Problem auch, und habe j... (Fräulein Flauschig)
Hallo, also ich hatte das Problem auch, und habe jetzt 25 kilo abgenommen, d.h mit einer Größe von 1,68 wiege ich jetzt 63 kilo. Das Beste ist, die Ernährung umzustellen, denn Diät bringt, laut meiner Erfahrung, nicht wirklich was, da der Jojoeffekt vorprogramiert ist. Meine Devise, Weißmehl weg, Zucker durch Fruchtzucker ersetzten und Ernährungspyramide! Grüße Quelle : Fräulein Flauschig Tag-Cloud : Ernährung, Gesundheit
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