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Frühlingserwachen

Tag 1: Bewegung

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von am 01.04.2008 um 21:31 (726 Hits)
Heute habe ich mich tatsächlich aufgerafft.
Ich war joggen.
Ja, irgendwas an Bewegung "muß" man machen, aber was ?
Wie eine rosa Wurstpelle auf so einem high-tech-Geschoss
(Fahrräder gibt´s ja keine mehr) durch die Gegend zu rasen
ist ja völlig out neuerdings. Man kann da einfach die Trends nicht
mehr umsetzen: wo zum Geier soll ich Epo herbekommen ?
Oder soll ich mich zu einem glasvitrinenen Hühnerkasten begeben
und mithüpfen ? Ach nee.
Was sonst ? Mit Ernst und Waltraud früh am Morgen 347 "Bahnen ziehen" ?
Was für ein Spasss !
Oder vielleicht Spazieren am Stock ? Ist ja jetzt total angesagt.
Mach´ ich vielleicht auch mal - in 30, 40 Jahren oder so.

Also habe ich die alten Treter rausgesucht, die einen langen, langen
Winterschlaf hinter sich haben und war im Wald joggen.
Im Kopf hatte ich immer ein Bild von einem Asiaten bei gleicher Tätigkeit.
Warum das ? Asiaten joggen mit Würde !

Und irgendwie geht es beim Fasten besonders auch darum:
die eigene Würde wieder in den Vordergrund zu stellen.
Heil-Fasten ist keine Abnehm-Kampf-Veranstaltung.
Sondern es geht ja vor allem darum, sich "zu reinigen".
Alles Unnötige über Board zu werfen, körperlich, geistig, seelisch.
Sich auf das zu besinnen, was wichtig ist.

Also war ich joggen. Früher konnte ich beim Joggen richtig gut abschalten,
"ich war das Laufen". Ein meditativer Akt.
Davon war heute natürlich kaum etwas zu spüren.
Aber es ging trotzdem besser als ich dachte.
Vielleicht auch, da ich ein bißchen "asiatisch" gejoggt bin.


Frühlingserwachen
Kategorien
Heilfasten , Diät und Ernährung

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