Mein Weg zum Nichtraucher mit Champix

Nach einer langen Raucherkarriere - meine ist bereits ein viertel Jahrhundert alt - fragt man sich, ob das wirklich ewig so weitergehen kann. Oder besser gesagt, ob das so weitergehen MUSS !?

Nach mehreren Aufhörversuchen, die allesamt letztlich nicht von Erfolg gekrönt waren, ist dann auch die Zuversicht nicht mehr sehr groß, es beim nächsten Mal wirklich dauerhaft zu schaffen. Man fühlt sich ausgeliefert, hilflos. Man ist krank, suchtkrank.

Die letzten Tage habe ich mehrfach in den Medien gelesen, dass die Ärzte es anstreben, Nikotinsucht offiziell zur Krankheit zu erklären. Natürlich geht es den Ärzten dabei in erster Linie um ihre eigene Bezahlung, dennoch haben sie auch in der Sache recht, finde ich. Ein Nikotinsüchtiger ist krank, warum sonst sollte er rauchen, obwohl er weiß dass er damit höchstwahrscheinlich sein Leben stark verkürzt? Warum sonst sollte er morgens, nachdem die morgendlichen Hustenattacken etwas nachgelassen habe, als erstes schnell zur Zigarette greifen? Warum sonst sollte er - als starker Raucher - mehr Geld im Monat für Zigaretten ausgeben als für Lebensmittel? Warum sonst sollte er sich mehr und mehr aus dem öffentlichen Leben zurückziehen, weil mittlerweile fast überall Rauchverbote gelten?

Das Raucherleben ist das Leben eines Süchtigen. Und ich leide immer mehr darunter, nicht frei entscheiden zu können was ich tue, wofür ich mein Geld ausgebe, ob ich gesund oder ungesund lebe, und überhaupt wie ich lebe. Als Süchtiger hat man sich selbst und sein Leben nicht im Griff, das ist einfach so. Und von dieser Misere will ich weg!!

Vielleicht hört sich diese - etwas dramatische - Schilderung für Nichtraucher und für Wenig-Raucher zu dramatisch an. Aber ich empfinde es genauso: ich bin gefangen in mir selbst und suche einen Weg auszubrechen. Ich will endlich Herr über mich selbst werden!

In diesem Blog will ich versuchen, meinen Weg zum Nichtraucher zu dokumentieren. Und zwar so, dass mir das Schreiben hier hoffentlich selbst Antrieb und Durchhaltevermögen geben wird, und auch um Mitleser vielleicht ein bißchen anspornen zu können mitzumachen.

Nachdem ich weiß, dass ich eine Nuss bin die zu knacken ist , habe ich mir für diesen Aufhörversuch Champix besorgt. Champix ist ein Medikament, das speziell für die Raucherentwöhnung entwickelt wurde. In meinem Bekanntenkreis gibt es einige Leute, die mit Hilfe von Champix erfolgreich aufgehört haben zu rauchen. Eigentlich ist es genau das, was mir momentan ein wenig Hoffnung gibt: diese Erfolgsgeschichten aus dem Bekanntenkreis.

Andere schaffen es, warum nicht auch ich?!!

Diesmal muss es einfach klappen, dauerhaft, für immer!!!

Meine erste Einnahme von Champix war heute früh. Wie ich gehört habe, wird es vielen Leuten schlecht wenn sie Champix nehmen. Deshalb soll man auch zuerst frühstücken, bevor man das Medikament zu sich nimmt. Ich habe das so gemacht und hatte keine Beschwerden. Ich hoffe, dass es so bleibt.

... und werde weiter berichten.